BW63.5kg BMI21.1 今日33km 今月976km 今年3,560km
今日のローラー メディオ ソリア
メディオ 
1本目 10分278w
2本目 10分270w
ソリア
1本目 3分309w
2本目 3分305w
初めてメディオ10分2本とも270w以上 ソリア3分2本とも300w以上を達成する事が出来た。先週から今週に掛けて黄砂での休養やエッジ落下のトラブル、飲み会などで練習量が少なかったせいかもしれない。
これで、気持良く明日からの横浜遠征に行ける。
次回、このような数値が出るのはいつの事やらって感じです。