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BW63.4kg BMI21.1 今日107km 今月132km 今年4,073km
今日は練習後に花見があると言うことで２組に分かれてのスタート。Ｋ村ｷｬﾌﾟﾃﾝとＩ川さんと３人で走り出す。途中、鹿化川の千本桜堤に寄り道。未だ７割程度の開花状況でしたが、桜は良いですね〜。県小学校で48zakiさんが合流し多度へ、桑名国際ｶﾝﾄﾘｰを過ぎたあたりからの緩やかな上りでペースアップ、トップあたりで結構きつくなるが48zakiさんに余裕の表情で最後まで付かれた。（先週より走れています）
多度からは周回コースを走り二の瀬へ、ｽﾀｰﾄ地点にはP-kariさんやﾊﾞｯﾌｧﾛｰﾏﾝなど１０名余りが集まっていた。時間が無いのでお先にスタート。ﾊﾞｯﾌｧﾛｰﾏﾝも一緒に走り出すがウエイトの割りには走りが軽い。１ｋ程度後ろに付くがスピードが落ちて来たので前に出る。そのまま頂上までﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ状態。タイムは２２分７秒。上りが苦手な私に取っては良いタイムでした。沖縄までには２０分代で上りたいものだ、それにしてもﾊﾞｯﾌｧﾛｰﾏﾝがあと１０ｋウエイトを落としたら上りでもとても敵わないだろう。
他の皆さんは３本程度上るとの事ですが、お花見があるのでお先に失礼した。途中で48zakiさんと別れ、Ｋ村キャプテン、Ｉ川さんをお花見会場の富田駅までご案内し、午前中には帰宅。