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BW63.5kg BMI21.1 今日52km 今月339km 今年8,959km
３時５０分起床、朝食を済ませ集合場所へ、今日のメンバーは猛牛人さんと○弓さんの３人。○弓さんはロードがパンクしていたとかでマウンテンでの参加。レース用なのでタイヤはブロックタイヤで重量も１０ｋｇ程度。それでもロードの我々と遜色の無い走りが出来るとは恐ろしい。
猛牛人さんは昨日１５０ｋｍ程度走っており、ややお疲れモードかペースもいつもよりやや遅い？おかげで、今日は最後まで切れる事なく走れました。それでも先頭牽きはかなり猛牛人さんにお任せ。
今日の記録（猛牛人さんのもの）
１周目 9:22 ave.35.7km
２周目 9:03 ave.37.1km
３周目 9:18 ave.36.1km
４周目 9:08 ave.36.7km
５周目 9:10 ave.36.8km
計46:01
今後のイベント予定
７月１８日〜２０日　白馬合宿
８月２８日〜２９日　シマノ鈴鹿
９月１８日〜２０日　ツール・ド・北海道
１０月９日〜１０日　富士チャレ２００ｋ又はしまなみ２００ｋ
１０月２３日〜２４日　鈴鹿エンデューロ
１１月１３日〜１４日　ツール・ド・沖縄
こんな感じかな