いつもと違うパターン

BW64.9kg 今日30km 今月60km 今年6,279km
いつものローラー練は食事の前にするのだが、今日は事情により食事後に実施。食事後1時間経過してから実施したのだが、いつもと違う感じで何だかお腹が重いと言うかパンツがお腹に食い込む感じでやや苦しい。
とか何とかで、ローラー練の負荷を軽減しようとか、時間を短縮しようとかと言う考えがよぎる。ここで、その誘惑に負けては駄目だとビルドアプ走を敢行。何とか最後まで持ちこたえる。