疲れ気味です

BW65.6kg 今日146km 今月713km 今年7,436km
いつも通りの５時に起床するが、体がだるく重い。ここ、１日、２日の暑さの性と、２種間程前からローラー練の時間を増やした影響？？
昨日、48zakiさんからお誘いがあったので重い体を引きずり、集合場所に向かう。今日のメンバーはyoshi-kun、48zakiさんの３名。今日は暑くなりそうなので山を越えて滋賀に向かうコースに決定。
武平を上り始めるが、yoshi-kunはあっと言う間に見えなくなる。48zakiさんも徐々に見えなくなってしまった。体が重く脚が回らない。心拍も150を超える事が無くしんどい。上り始めて20分位経過した、料金所あたりからようやく脚が回り出し、心拍を150を超える。峠のトンネル手前でやっと、48zakiさんを視界に捉える事が出来た。
今日は、最後までしんどい１日でした。
この３連休、事前の天気予報では月曜日くらいしか走れそうになかったのですが、土日とも走れました。明日は、予定を変更して休養日に当てます。