2012-09-25 ローラー練 日記 BW64.4kg 今日17km 今月1,158km 今年10,240km 今日は150w前後で軽く回すのみ。 台風17号の影響で、週末の沖縄地方の天候は荒れ模様。宮古島に行くか行かないかは明日決定。