BW63.5kg 今日155km 今月414km 今年10,819km
今日は48zakiさんと金子夫妻とで、大阪のサニーサイドと言うチームの練習会が奈良で開催され参加して来ました。大阪のメンバー１０名は来月の沖縄210kmを目指しているとの事、トップ２０に入る実力者もいて、全員がかなりのレベルでした。
平地もついて行くだけで精一杯、上りでは全く歯がたたず（当たり前ですが）150km近く走って、2400m上って、aveが29.9kmと脅威のスピードでした。四日市のメンバーでまともに走れたのはヒロミさんだけでした。
しんどかったですが、良い練習をさせてもらいました。
