ジテツー

BW64.9kg 今日36km 今月334km 今年3,104km
あまり代わり映えしないジテツーです。そりゃそうだね。メキメキと強くなる訳でも無いし、続けていれば少しくらいは強くなれるのだろうと思って続けよう。
それでも通勤時間がそのままトレーニングに当てられるってのは時間を効率的に使えるから良いですね。
今日の帰路は追い風基調なのか時間的にはベストタイムを記録したが、仕事量はそんなものでしょうってくらいでした。
それはそうと、結構な頑張りで走っているジテツーとすれ違いました。皆頑張っているんだ。
今日の記録ave.181w 往路メディオ区間234w 復路メディオ区間241w
今日772kj 今週1,631kj