BW64.8kg 今日36km 今月237km 今年5,362km
今日の間抜け２連発、その１、朝スタートしてからヘルメットを被っていない事に気づくが戻る気にはなれずそのまま走る。いつもバンダナをしているのでときたま忘れる事がある。その２、帰って来てから会社にキーを忘れて来た事に気づく。いつもなら、誰かが帰っているのだが、今日に限って不在。仕方無くロービーで３０分あまり待ちぼうけ。と散々な１日でした。
今日の記録ave.189w 往路メディオ区間247w、復路メディオ区間249w 。
今日772kj 今週1,557kj
