ジテツー

日記

BW65.2kg 今日36km 今月559km 今年12,732km
気持ち的なものもあるのだが、土曜日の影響で、全く踏めず。往路は203w、その割には、タイムが良いって事は効率が良かった？最近の往路区間を比べてみると
15:13 223w
15:01 239w
15:21 236w
14:58 244w
15:24 241w
15:07 203w
いずれも、それほど風の影響は無かったと思うのだけど。
往路メディオ区間203w 77rpm 復路メディオ区間235w 77rpm