ローラー練

BW65.0kg 今日25km 今月1,126km 今年5,714km
今日から金曜日まで研修会。天気が良ければ朝練でもと思っていましたが、雨天なので、帰宅後軽くローラー練。先週の水曜日に風邪をひいてから１週間経過するが、熱は無いものの、咳は出るし、鼻水も出るし、とイマイチ。
年のせいか、ダラダラと長引きますね。
明日は朝練ですが、ユーダさんが腰痛で１週間振りに練習再開、私も体調がイマイチだし、レース前なので、やや軽めになると思います。