[日記}朝練

BW64.6kg 今日44km 今月1,170km 今年5,758km
いつもの朝練のように３時５０分起床。集合場所には５時２０分過ぎに到着。既にユーダさんはスタンバイ状態。５時３０分になるも他には現れず、スタートしようかと思ったら雨がパラパラと当たり出す。コース上空は雨雲が垂れ下がっている感じで意気消沈。そのまま、雨が降っていない海方面に向かう。その途中で遅れて来たO54さんと合流し、鈴鹿堤防周回コースへ向かう。久しぶりの堤防周回コース。上りが少ないので、ミルク周回コースより楽な感じです。少し長めのローテーでまわす。なんと無く余裕がある感じでローテーするが、ユーダさんは１週間ぶりなので余裕は無さそうでした。記録を見ると、１周目は少し長く引いたのでまずまずの数値だが、２周回、３周回はぱっとしない値でした。
それでも、雨で取りやめにしなかっただけで良しとしよう。朝練から帰宅後、研修会に行く前に、前から気になっていた古民家カフェに寄ったが定休日だった。
＃１：261w、＃２：248w、＃３：245w