ジテツー

BW64.6kg 今日36km 今月72km 今年7,278km
今日は健康診断だったので、車通勤かとも思ったのですが、食事はとれないがみずはOKなのでジテツーにした。
気分的なものかもしれませんが、朝食抜きでは力が入らないですね。しかし、健康診断前の運動はまずい？
往路メディオ区間：250w、279w、282w、304w
復路メディオ区間：288w、280w、267w、309w
明日の朝練は自主練とします。