ローラー練

BW65.5kg 今日15km 今月860km 今年12,156km
久々のブログ更新です。連休はbeanさんの実家がある呉を訪問し、2日間で260kmの海沿いコースを堪能して来ました。
義理の弟さんや、自転車仲間と走り、オフながら結構な練習でした。
いつもこの時期になると、来シーズンのレースや練習方法を考えるようになる。今シーズンは前半戦のメインである、宮古島は落車とパンクで不完全燃焼、後半は車と接触した事もあり、練習不足でピリッとしないシーズンでしたね。
来シーズンは一念発起し、パワートレーニングを真面目に取り組もうと思い只今準備中です。