ローラー練

BW64.4kg 今日25km 今月217km 今年12,546km
軽めのローラー練ではあるが、久しぶりの３日連続の練習。
ローラーをやりながら自転車では無くゴルフのDVDを見ている。意外と時間の経過が速い。
サンコーさんからターボ　ムインのセットが完了したと連絡があったので、明日帰りに寄ってこよう。