BW65.1kg 今日29km 今月876km 今年4,159km
今朝の朝練も一人の予定だったが、湯ダッチから仕事の都合がついたので、参加しますとの連絡。で、定例コースへ、何度かこのコースを走っているので、朝のウオーキングをしている人とも顔なじみになって来て、すれ違いに朝の挨拶など。
今日は休暇の予定だったので、遅くてもよかったのだけど、朝の挨拶もしたいなと思いいつもの時間で(笑)。
すると、いつもの時間に帰宅。なので、今日は特に予定も無かったので休暇を取りやめてお仕事へ。
今朝の平均時間は5分47秒。やはり、2人だと一人で頑張った時より20秒余り速い。
