BW66.1kg 土日236km 今月523km 今年8,524km
土曜日はRUN伴三重の試走で桑名から津まで、ランの下見なのでだらだらとはしったのだけど、その分時間が長く結構疲れた。
日曜日は久しぶりにSAKAI★RACINGの練習会に参加。中部台から高見峠往復だったが、120km走って1,000m登ってave.は32kmといい練習をさせてもらいました。
ブルーが終始ペースを作ってくれたのでしんどかったけど何とか最後まで切れずに走れた。
それにしても、女性トライアスリートのかなさん、単独で先頭集団に追いついてくるなどすごいですね。
山花で食べた大魔王どんぶり、絶品でした。
