1517062751**[ 日記]朝練
BW64.7kg 今日33km 今月842km TSS77.3 累計TSS303.5
今日は気温が低く、風も強かったのでロー練最。
最初は60分走でもやろうと思って股がったが、しんどくなって取り止め
でっ、先日出来なかった4本ローラーの負荷テスト、最大で400w程度。
BW64.7kg 今日33km 今月842km TSS77.3 累計TSS303.5
今日は気温が低く、風も強かったのでロー練最。
最初は60分走でもやろうと思って股がったが、しんどくなって取り止め
でっ、先日出来なかった4本ローラーの負荷テスト、最大で400w程度。