2010-01-22から1日間の記事一覧

BW62.7kg BMI20.8 今日20km 今月924km 今年924km今日のローラー メディオ 1本 10分 266w 週末はゆっくり過ごしたい事もあってメディオ1本のみ。 どんなべさんからパワトレーニングにおける室内と屋外の差について、サイクリングタイムコムの「カーマイケルトレーニングvol24」に…