2010-01-25から1日間の記事一覧

BW63.6kg BMI21.1 今日25km 今月1,165km 今年1.165km今日のローラー メディオ 1本目 10分 272w 2本目 10分 244w 月曜日はローラーを始める時、土日の練習の影響(成果?)があるのか脚が重い。今日は特に2本目の脚が重く一旦は、止めかけたが…