BW64.0 BMI21.3 今日17km 今月1,373km 今年1,373 1月平均BW63.3kn(前月比+100g)今月1,373(外走956km ローラ417km) インフルエンザでトレーニングを休んだにしては結構乗れた月だった。今朝は走りに出かけたが、雨がぱらついてきたので帰宅、体を温める程度は乗れた…
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