BW63.8kg BMI21.2 今日102km 今月252km 今年1,625km今朝も積雪が多少あり、路面はウエットなので外走りは午後からの予定に、昨日の120回転1時間のローラーのせいか右膝の裏に多少痛みがある。先月のチーム練習時にP-kariさんから右足の膝が外側を向いている…