2010-03-13から1日間の記事一覧

BW63.1 BMI21.1 今日114km 今月529km 今年3,113km 今日は恒例のお邪魔練だが、その前にヒルクラ朝練、6時30分に家を出発し湯ノ山へ、湯の山駅〜ロープウエイ乗場までを3本。 1本目14:44 体が起きていないのか、押さえ過ぎたか? 2本目14:01 チョットから…