BW65.5kg BMI21.8 今日15km 今月683km 今年10,767km 今日のメニューは回復走、１５０ｗ前後でクルクルと。 ローラー使用時にガーミンを見ているが、場所がベランダのため明かりがともしく見づらかった。昨日、１００円ショップでスタンドライトを購入して来…