BW64.8kg BMI21.4 今日126km 今月637km 今年11,927km 今日のチーム練習は京都から○嵜さん、ﾒﾋﾞｳｽから○村ｷｬﾌﾟﾃﾝと○木君、チームからは、とくさん、48zakiさん、途中合流のヒロスケさん。 コースは朝明公園→牧田川→二の瀬コース。前半は少し抑え目で走る。立田…