BW64.1Kg BMI21.3 今日100km 今月1,194km 今年13,589km 今日は、昨日が肝トレだったので遅い目の集合と言う事で、6時30分の起床。今朝はやや腰が重いが、取りあえず集合場所へ向かう。今日のメンバーはP-kariさん、ヒロスケさん、急遽参加の○原さんの4名…
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