■

BW64.1Kg BMI21.3 今日100km 今月1,194km 今年13,589km
今日は、昨日が肝トレだったので遅い目の集合と言う事で、６時３０分の起床。今朝はやや腰が重いが、取りあえず集合場所へ向かう。今日のメンバーはP-kariさん、ヒロスケさん、急遽参加の○原さんの４名。
堤防沿いはまったりとしたスピードで走る。時々、スピードが上がるが、後方に控えて走ると言うよりは前を牽く元気が無い。二の瀬もマイペースで走る。いくつかのヒルポイントもP-kariさん、○原さんに遅れをとり、全く踏めませんでした。
先週の鈴鹿の疲れがまだ抜けていないのだろうか・・・・・