BW63.3kg BMI21 今日15km 今月715km 今年15,690km 今日のローラーはイージー走。 ave.102rpm 200w イージー走 １０分 104rpm 217w 今日は仕事納めで明日から１月３日まで年末・年始休み。最近暦通りのカレンダー設定となったためやや短めのお休みです。 明日…