BW64Kg BMI21.3 今日30km 591KJ 今月273km 今年273km 今日のﾒﾆｭｰはメディオ１本１２分 ＳＦＲ２分、レス１分を５セット メディオ 253w 91rpm 170bpm ＳＦＲ ① 210w 39rpm 154bpm ② 208w 39rpm 158bpm ③ 210w 39rpm 158bpm ④ 204w 39rpm 157bpm ⑤ 207w 40rpm …