2011-02-03から1日間の記事一覧

BW64.1kg BMI21.3 今日30km 569KJ 今月95Km 今年1,515km 明日は立春だが、ここ一日、二日、日中は春を感じる陽気。このまま暖かくなってくれると良いのですが・・・ 今日のメニューはメディオ1本12分 SFR2分、レス1分を5セットの予定だった、メディオに…