BW64.5kg BMI21.4 今日33Km 622KJ 今月672km 今年2,092km 今日のﾒﾆｭｰはメディオ１本１３分、ＳＦＲ２分、レス１分を５セット メディオ 254w 99rpm 172bpm ＳＦＲ ① 236w 37rpm 159bpm ② 248w 39rpm 166bpm ③ 241w 39rpm 166bpm ④ 240w 39rpm 166bpm ⑤ 240w 3…