BW63.6kg BMI21.1 今日181km 今月269km 今年2,940km 久しぶりのランチライド。48zakiさんからお誘いがあり、本来は200km超え3,500m超え？の予定だったが、先日、膝裏に痛みが出た事もあり、峠カットのショートコースに変更してもらった。 松阪への焼肉ランチ…