BW65.4Kg BMI21.7 今日20km 今月468km 今年4,436km 昨夜の影響か今朝はウエイトオーバー。自転車仲間と飲むお酒は美味しいですね。で飲みすぎ(自社比)食べすぎ。今朝はそうでもなかったが、ローラーを始める頃に胃に違和感があり、力出ずでアップのあと1…
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