BW64kg BMI21.2 今日25km 今月712km 今年4,680km ３時５０分起床。今年初の朝練に参加しようと食事もすませ、５時過ぎに出かけるように準備する。外はまだ暗くライトが必要と感じ自転車に装着しようとするが、ライトは見つかるもののマウントが見当たらない…