BW64.7kg BMI21.5 今日118km 今月118km 今年8,295km 4時20分起床、5時50分出発し、ﾒﾋﾞｳｽの練習会参加の前に32km程度を走る。7時に集合場所に向かう。今日のメンバーは、ﾀｰﾐの○生さん、masahiro君、○尾さん、○好さん、○橋さん、私の6名、先週に引き続き前半か…