2011-07-12から1日間の記事一覧

おやじ朝練

BW64.1Kg BMI21.3 今日39km 今月660km 今年8,837km 4時起床で5時出発。beanさんはお仕事で帰宅が遅くDNS。集合場所へ行くが、時間になっても誰も現れなかったので一人で走り始める。日曜日の疲れもあり、脚も未だ張っている状態なので、いつものコースを…