本日122km 今月304km 今年11,687 昨夜の就寝は２時３０分頃だったので、今朝は７時３０分に起床で８時３０分頃出発。今日のコースは白馬から美麻を経由して木崎湖へ。木崎湖からは安曇野アートラインを走って大町まで。 美朝からの4.3kmの上りは前半、後半は…