BW65.2 BMI21.6 今日25km 今月294km 今年2,355km いつもなら、上げて行く時期なのだが、今年はペースが遅い。まあ今年はぼちぼちの予定なので焦る事もないか。 それでも、SFRは取り入れて行かなくてはとトライする。まだまだ負荷は低いがぼちぼちです。 アッ…