BW65.5kg BMI21.8 今日143km 今年3,253km 今日から４月、今年はゆっくりめでスタートしているが、ぼちぼちペースを上げる時期に来たかなって感じです。今年は色々とあって自転車に乗る時間が例年より少ないが、使える時間の中で効率よくやって行くしかない。…