BW63kg BMI20.9 今日61km 今月433km 今年1,806km 写真は最後に皆さんでセッションしたものです。トムさんは一番後ろで少しだけギターが見えています。今日のお邪魔練習はお出かけ予定があったので途中離脱の61kmでしたがそれなりに追い込んで走れました。 午…