BW63.9kg BMI21.2 今日132km 今月411km 今年15,386km ランチライド２日目、行き先はもくもくＢＢＱ。 メンバーはコナさん、beanさん、O54さん、松原君、橋本君、木村君の７名。コースはＲ３０６→関宿→旧２５号線で伊賀まで、昨日の疲れもあるので抑え目で走…

BW64kg BMI21.3 今日152km 今月279km 今年15,254km ランチライドのメンバーはコナさん、beanさん、O54さん、長屋さん、行き先は松阪の焼き肉（鳥）屋さん、コナさん、は病み上がりで久々の外走りだが、結構走れているし、beanさんはＡＯＢの練習で揉まれてい…