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BW63.8kg BMI21.2 今日14km 今月655km 今年5,939km
今日のローラーは軽く朝練のウォームアップのみ。
この連休に、ローラの掃除をしたのだが、調子が悪い？昨日から明らかに負荷が軽い。いつものようにセットしたのだが・・・・
ローラーとタイヤの接地面も見たり、上から押さえたりしたのだが、自転車に跨り回して見るとスピードとパワーの関係が連休前と異なっている。スピード３２ｋｍ程度でも２００ｗを超えない、２７０ｗを回すと４０ｋｍ程度になる。
まあ、トレーニングの目安はスピードでなくパワーなので問題無いと言えば問題はないのだが・・・どうしたのだろう？？　昨日からケイデンスの表示も出ない。電池切れ？いやケイデンス以外の表示は問題がないので電池切れではないだろう？？？