お邪魔練

BW64.3Kg BMI21.4 今日96Km 今月1,162km 今年9,339km
6時10分にメビウスのお邪魔練に出発。今日のメンバーはhideさん、yoshi-nobu君、Ｔ橋君、Ｍ岡君、Ｓ尾君、Ｓ木君、Ｍ好君の8名、久々に大勢が参加。この他に３名がレース参加、ゆっくり練習に4名参加で、今日メビウスの参加者は14名と結構な人数。
最近のメビウスの練習会のペースは、私が初めて参加させてもらった頃から比較すると、高角→朝明郵便局区間で5kmほどアップしているし、全体を通したave.でも2km〜3kmはアップしていると感じている。これも各自の努力の賜物ですね。
今日は、鈴鹿のチームＴＴを意識して、ローテの練習が中心で、結構良いペースで走れました。