ローラー練

日記

BW64.2kg 今日25km 今月57km 今年10,472km
脚に、宮古島の疲労感がやや残るものの、今日のメニュー、アップの後１０分213w、その後FSRを3セット
１本目 195w 41rpm
２本目 185w 40rpm
３本目 186w 43rpm
３本目はダイヤル１目盛り負荷を上げたが仕事量は２本目と変わらず、１本目より低い。何故？？
パワタップの修理が完了後、使用している感じは以前より、パワー値が低く感じる
気の性だろうか？？