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BW63.4kg 今日157km 今月387km
今日は、橋本キャプテンがお世話になっているサカイレーシングさんにお邪魔練コースは岩坂峠、鴻坂峠、紀伊長島で昼食後、荷坂峠その間はアップダウンの繰り返しと沖縄に向けた練習に良いコースでした。我々のチームは７人でスタートするが、途中で離脱があり、最終は４名でした。
松阪の豊原を８時４５分に出発、出だしはまったりと走り出す。補給食は途中で調達すれば良いと思たのが甘かった。昼食直前までコンビニが無かった。
最初の峠に掛かった頃からスピードが上がる。後は最後まで結構なスピードでローテを繰り返す。昼食直前にはハンガーノックに陥り、ペダルが踏めなくなり、千切れる。補給食事を貰うが直ぐには回復せず。昼食後の後半は復活でそこそこ走れました。
今年初のチーム練習への参加で、正月で鈍った体に喝が入り良い練習をさせて貰いましたがしんどかったです。

本日の昼食、全て天然物のお刺身。ご飯は大盛りで1300円美味しかったです。