朝ローラー練

BW63.8kg 今日10km 今月377km 今年8,633km
今日で4日連続の朝練、ペースが変わった影響か今朝は少し寝坊をした。止めようかと思ったが、ちょっとだけでもとアップだけでしたがとりあえずは股がりました。
明日は、お休みかな。土日が雨で走れそうに無いのでと言う気持ちも少しある。土曜日のレースは多分DNS。これで、実質的にもオフになるので、まあ、良いかと言う気持ちが大きい。