BW63.4kg BMI21.1 今日14km 今月237km 今年4,178km 今日は回復走で軽〜くウオームアップのみでした。 写真は三重のローカル雑誌「ＮＡＧＩ」春号でvol.４０、４回/年の発行なので１０周年を迎えた事になる。2005年の夏号で自転車の特集があるのを、どんなべ…