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BW63.9kg BMI21.2 今日25km 今月952km 今年6,236km
連休があったので久しぶりにメディオをやった
１０分　１本のみ２７３ｗ　
「ツール・ド・おきなわ」から新コース設定のメールが届いた、距離は４０ｋｍと沖縄では最短となるが、５０ｋｍより難易度の高い設定となっているようです。
http://bit.ly/amLpJS→これまでの５０ｋｍコース
http://bit.ly/a2I39G→新しい４０ｋｍコース

近隣での開催なら４０ｋｍコースも面白が、沖縄を走るのであればやっぱり、１３０ｋｍか２００ｋｍですね。
今年も２００ｋｍにチャレンジの予定です。