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BW64.8kg BMI21.5 今日20km 今月927km 今年6,211km
今日のローラーは回復走でクルクルとまわしただけ。
昨日はFLATさんがパンクして一時離脱したが、私も土曜日のお邪魔練で後輪をパンクさせていたようです。練習から帰って来てタイヤチェックをしていたら、センターに結構大きなキズを発見。金属かガラス片が刺さっていそうなので、取り除こうとしたら白い泡が・・・
そのままで、昨日も問題無く乗れました。シリコンシーラントは優れものです。改めて実感しました。お薦めです。