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BW63.4kg BMI21.1 今日30km 今月982km 今年6,266km
今日のローラー　ＳＦＲ　ソリア
ＳＦＲ　５分×３セット　ソリア１本　３分３１５ｗ
メデイオ無し、ローラーでのパワートレーニングの気乗りがしない。
基本的にはメディオは毎日する種目なのだが・・・・

４月の伊吹をＤＮＳしてから、レース参戦の気持も薄れている。
５月はジロ・金があるので美山も不参加。６月から少し出てみようかな
６月の候補　リトルワールド・チャレバン・内灘
７月の候補　ツール・ド・新城　
８月の候補　フレンドシップ　富士　シマノ鈴鹿
当面はこんなところか